Nonno sanoi...
Ainesluettelossa kolmanneksi alimmalla rivillä virhe. Pitää olla rakuuna eikä mikään rakuuna-broileripiirakka.
Nonno
torstai 05.02.2009 klo 07:44
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 560g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 560g | 152kcal | 7.3g | 26.9g | 1.1g | 9.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 560g | 157kcal | 3.4g | 33.3g | 1.1g | 14g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 560g | 190kcal | 1.1g | 39.7g | 1.7g | 10.1g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 56g | 504kcal | 0g | 0g | 56g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 56g | 409kcal | 0.6g | 0.6g | 44.8g | 0g | |
Soijakastike | 56g | 34kcal | 2.9g | 5.3g | 0.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 560g | 336kcal | 8.4g | 72.8g | 0.6g | 5g | |
Kaali, valkokaali | 560g | 118kcal | 6.7g | 19g | 1.1g | 11.8g | |
Possun Ulkofile, 100g | 560g | 700kcal | 117.5g | 0g | 25.2g | 0.6g | |
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g | 56g | 190kcal | 11.2g | 0g | 16.2g | 0g | |
Rakuuna-Broileripiirakka Kypsennetty (Pirkka), annos 125g | 5.6g | 12kcal | 0.7g | 0.9g | 1g | 0g | |
Mustapippuri | 5.6g | 16kcal | 0.6g | 2.1g | 0.2g | 1.5g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8316g | 5632kcal | 320.8g | 401.2g | 298.2g | 105g | |
Valittu annoskoko | 4158g | 2816kcal | 160.4g | 200.6g | 149.1g | 52.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2079g | 1408kcal | 80.2g | 100.3g | 74.6g | 26.3g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 3.9g | 4.8g | 3.6g | 1.3g |