Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväriisi | 681g | 2280kcal | 41.3g | 485.7g | 4.8g | 50.4g | |
Soijarouhe, vaalea | 112g | 431kcal | 43.2g | 51.9g | 2.6g | 11.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2403g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 3.2g | 11kcal | 0.1g | 0.5g | 0.9g | 0g | |
Sadonkorjuukasvikset (Apetit), annos 300g | 961g | 231kcal | 19.2g | 34.6g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8320g | 5904kcal | 207.6g | 1145.4g | 20.4g | 123.6g | |
Valittu annoskoko | 4160g | 2952kcal | 103.8g | 572.7g | 10.2g | 61.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2080g | 1476kcal | 51.9g | 286.4g | 5.1g | 30.9g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.5g | 13.8g | 0.2g | 1.5g |