Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 112g | 36kcal | 3.4g | 5.3g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 26g | 88kcal | 4.3g | 13.2g | 2g | 3.6g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 15g | 39kcal | 1.9g | 6.4g | 0.6g | 0.7g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 7.5g | 14kcal | 2.5g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 7.5g | 11kcal | 0.8g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 23g | 6.1kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.6g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 75g | 34kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 150g | 1.9kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 1.5g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 834g | 464kcal | 27g | 68.4g | 7.8g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 417g | 232kcal | 13.5g | 34.2g | 3.9g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 209g | 116kcal | 6.8g | 17.1g | 2g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.2g | 8.2g | 0.9g | 1.2g |