Broilerananas kastike
Paista ja maista 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 261 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 261 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerifileesuikale, paistettu, marinoitu | 1599g | 3901kcal | 369.2g | 22.7g | 261.3g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 59.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 80g | 274kcal | 8.1g | 55.9g | 1g | 2.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1199g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 40g | 104kcal | 5.2g | 4.8g | 7.2g | 0.2g | |
| Ananaspalat ananasmehussa, Pirkka | 400g | 228kcal | 1.6g | 55.9g | 0.4g | 4.4g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 799g | 2638kcal | 16g | 24g | 279.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8352g | 15369kcal | 800.2g | 326.6g | 1219g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 4176g | 7685kcal | 400.1g | 163.3g | 609.5g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2088g | 3842kcal | 200.1g | 81.7g | 304.8g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 9.6g | 3.9g | 14.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu