Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 28g | 203kcal | 0.3g | 0.1g | 22.7g | 0g | |
Sokeri | 32g | 129kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 22g | 27kcal | 2.4g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 28g | 9kcal | 0.9g | 1.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 43g | 146kcal | 4.3g | 29.7g | 0.5g | 1.5g | |
Leivinjauhe | 1.9g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 22g | 72kcal | 5.2g | 2.4g | 4.7g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 93g | 485kcal | 4.2g | 49.4g | 29.8g | 10.3g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 75g | 418kcal | 4.8g | 42.5g | 25.4g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 75g | 119kcal | 6g | 3g | 9.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 837g | 3222kcal | 56.4g | 322g | 189.4g | 23.6g | |
Valittu annoskoko | 419g | 1611kcal | 28.2g | 161g | 94.7g | 11.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 209g | 806kcal | 14.1g | 80.5g | 47.4g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.7g | 38.5g | 22.6g | 2.8g |