Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		11g	82kcal	0.1g	0g	9.2g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		6.8g	23kcal	1g	3.8g	0.5g	0.7g
Vehnäjauho puolikarkea		10g	35kcal	1g	7.1g	0.1g	0.4g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		2.3g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		7.9g	32kcal	0g	7.8g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		3.4g	10kcal	0g	2.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	84g	366kcal	4.4g	42.8g	19.6g	2.2g
	Valittu annoskoko	42g	183kcal	2.2g	21.4g	9.8g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	21g	92kcal	1.1g	10.7g	4.9g	0.6g
	Arvot/100g	100g	436kcal	5.2g	51g	23.3g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu