Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 9g | 7.1kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
Porkkana | 4.1g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 1.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 11g | 19kcal | 2.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Maggi lihaliemikuutio, oliiviöljy, vähärasvainen, 1 kuutio (Neste oy), annos 10g | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 84g | 57kcal | 4.8g | 3.8g | 2.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 42g | 29kcal | 2.4g | 1.9g | 1.2g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 21g | 14kcal | 1.2g | 1g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 5.7g | 4.5g | 2.9g | 0.5g |