Salaatti1

Sekoita kaikki aineet keskenään

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Rohola
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 11g1.4kcal0.1g0.1g0g0.1g
Kurkku 11g1.2kcal0.1g0.2g0g0.1g
Paprika punainen 5.5g1.6kcal0.1g0.2g0g0.1g
Tomaatti 11g2.5kcal0.1g0.4g0g0.2g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma 3.8g2.8kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana85g19kcal0.8g3g0g1g
Valittu annoskoko42g10kcal0.4g1.5g0g0.5g
Annoskoko puolitettuna21g5kcal0.2g0.8g0g0.3g
Arvot/100g100g23kcal0.9g3.5g0g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=361859