Salaatti Anders

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		8.3g	1.9kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Paprika punainen		5.6g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Kurkku		4.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oliiviöljy		1.3g	11kcal	0g	0g	1.3g	0g
Oliivi kivetön musta rainbow		4g	7.2kcal	0g	0.2g	0.7g	0g
Papu, härkäpapu, n. 50 g		6.5g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Maissi jyvät		4.1g	5.9kcal	0.1g	1.1g	0.1g	0.2g
Valkosipuli		4.2g	4.6kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g		3.1g	8.4kcal	0.6g	0.1g	0.7g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri, annos 1g		0.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	85g	87kcal	2.4g	6.4g	5.6g	1g
	Valittu annoskoko	42g	44kcal	1.2g	3.2g	2.8g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	21g	22kcal	0.6g	1.6g	1.4g	0.3g
	Arvot/100g	100g	103kcal	2.8g	7.6g	6.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu