Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 1.4g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 2.3g | 7.6kcal | 0.7g | 0.2g | 0.5g | 0.7g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 24g | 82kcal | 2.8g | 16.2g | 0.4g | 1.2g | |
| Hunaja | 0.7g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 9g | 12kcal | 0.4g | 0.5g | 0.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 2.3g | 13kcal | 0.4g | 0.5g | 1.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 261kcal | 8.6g | 36g | 8.8g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 131kcal | 4.3g | 18g | 4.4g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 65kcal | 2.2g | 9g | 2.2g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 10.2g | 42.6g | 10.4g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu