Raparerikeitto
Keitä raparerin palaset pehmeiksi.
Lisää sokeri.
Sekoita 1/2 dl kylmää vettä ja perunajauhot.
Lisää seos norona keittoon koko ajan sekoittaen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Pakkasukko
Lisää sokeri.
Sekoita 1/2 dl kylmää vettä ja perunajauhot.
Lisää seos norona keittoon koko ajan sekoittaen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.7g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 7.5g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.9g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 33kcal | 0.2g | 7.8g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 16kcal | 0.1g | 3.9g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 8kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.2g | 9.2g | 0g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu