Hedelmäsalaatti

Ja päälle tilkka vaniljakastiketta niin ommom

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa

Rannekoru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, keskikokoinen 200g7.8g2.7kcal0g0.6g0g0.1g
Banaani, kuorittu 4.9g4.2kcal0.1g0.9g0g0.1g
Kiivi kuorittu 6.2g2.9kcal0g0.4g0g0.2g
Mandariini kuorittu 3.1g1.4kcal0g0.3g0g0.1g
Päärynä, punnittu kuorineen 8.6g3.3kcal0g0.6g0g0.3g
Tuoremehu, Appelsiinitäysmehu (Rainbow), annos 200g12g4.7kcal0g1.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana85g38kcal0.2g8g0g1.6g
Valittu annoskoko42g19kcal0.1g4g0g0.8g
Annoskoko puolitettuna21g10kcal0.1g2g0g0.4g
Arvot/100g100g45kcal0.2g9.5g0g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=285537