Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 2800g | 8974kcal | 749.6g | 0g | 670.3g | 0g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 200g | 642kcal | 61.2g | 110g | 2g | 0g | |
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g | 600g | 1020kcal | 12g | 9.6g | 103.2g | 3.6g | |
Kananmuna kuoreton | 400g | 571kcal | 50g | 1.2g | 41g | 0g | |
Korppujauho | 200g | 732kcal | 21g | 149.8g | 2.1g | 10.6g | |
Annoskoko tuplana | 8400g | 23879kcal | 1787.6g | 541.2g | 1637.2g | 28.4g | |
Valittu annoskoko | 4200g | 11939kcal | 893.8g | 270.6g | 818.6g | 14.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2100g | 5970kcal | 446.9g | 135.3g | 409.3g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 21.3g | 6.4g | 19.5g | 0.3g |