Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 976g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 98g | 347kcal | 31.7g | 51.7g | 1g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 195g | 605kcal | 35.2g | 80.1g | 15.6g | 35.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 244g | 306kcal | 26.9g | 0.6g | 22g | 0g | |
Sokeri | 332g | 1348kcal | 0g | 331.7g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 16g | 49kcal | 1.7g | 9.4g | 1.1g | 4.4g | |
Hiiva | 98g | 73kcal | 12.8g | 1.1g | 0.4g | 6.7g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1660g | 5810kcal | 199.2g | 1178.5g | 34.9g | 49.8g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 244g | 781kcal | 7.3g | 173.3g | 1.7g | 23.7g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 78g | 451kcal | 16.5g | 4.1g | 39.4g | 9.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 195g | 1758kcal | 0g | 0g | 195.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 78g | 111kcal | 9.8g | 0.2g | 8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8448g | 23278kcal | 682.2g | 3661.4g | 638.8g | 257.8g | |
Valittu annoskoko | 4224g | 11639kcal | 341.1g | 1830.7g | 319.4g | 128.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2112g | 5820kcal | 170.6g | 915.4g | 159.7g | 64.5g | |
Arvot/100g | 100g | 276kcal | 8.1g | 43.3g | 7.6g | 3.1g |