Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 517g738kcal64.7g1.6g53g0g
Sokeri 359g1457kcal0g358.6g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 149g500kcal0.1g121.7g0.1g2.1g
Vehnäjauho, durum 131g463kcal17g82.2g3.2g16.4g
Leivinjauhe 14g25kcal0.7g5.3g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten42g138kcal9.9g18.9g8.8g4.6g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)14g101kcal0g0g11.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl541g1839kcal10.8g16.2g189.3g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g932g2517kcal74.6g111.9g186.5g0g
Fazerina (44g patukka)205g1118kcal19.1g104.6g69.7g1.8g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)19g86kcal2.2g9.3g4.5g0g
Flora vispi 20%1002g2205kcal30.1g50.1g200.4g0g
Sokeri 47g189kcal0g46.6g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen93g31kcal3.1g4.6g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g93g1.2kcal0.3g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g4.7g16kcal0.1g4.1g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g65g268kcal2g58.7g2.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8456g23381kcal469.4g1988.8g1458.6g50g
Valittu annoskoko4228g11691kcal234.7g994.4g729.3g25g
Annoskoko puolitettuna2114g5845kcal117.4g497.2g364.7g12.5g
Arvot/100g100g277kcal5.6g23.5g17.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=202414