Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 3494g | 1142kcal | 21.7g | 194.3g | 7g | 89.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 384g | 548kcal | 48g | 1.2g | 39.4g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 70g | 234kcal | 0g | 57g | 0g | 1g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 280g | 2041kcal | 2.8g | 2.8g | 223.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8456g | 7930kcal | 145g | 510.6g | 540g | 180.2g | |
| Valittu annoskoko | 4228g | 3965kcal | 72.5g | 255.3g | 270g | 90.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2114g | 1983kcal | 36.3g | 127.7g | 135g | 45.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.7g | 6g | 6.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu