Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
Sokeri | 81g | 327kcal | 0g | 80.4g | 0g | 0g | |
Voi | 63g | 459kcal | 0.8g | 0.3g | 51.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 336kcal | 10g | 68.6g | 1.2g | 3.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 11g | 40kcal | 2g | 1.2g | 2.4g | 3.3g | |
Leivinjauhe | 3g | 5.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 68g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 15g | 5kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 68g | 271kcal | 0g | 67.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 846g | 2937kcal | 31.6g | 440.2g | 113.6g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 423g | 1469kcal | 15.8g | 220.1g | 56.8g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 212g | 734kcal | 7.9g | 110.1g | 28.4g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52g | 13.4g | 1.6g |