Lihapullat
+ mausteita maun mukaan.
Uunissa 225 astetta, 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 848 grammaa
Hemmula
Uunissa 225 astetta, 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 848 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 2500g | 3452kcal | 468.7g | 0g | 175g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1000g | 642kcal | 32g | 48.2g | 35g | 0.1g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 165g | 124kcal | 8.3g | 19.8g | 0.8g | 115.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 275g | 392kcal | 34.4g | 0.8g | 28.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8480g | 9382kcal | 1094.6g | 166.4g | 479.2g | 241.4g | |
| Valittu annoskoko | 4240g | 4691kcal | 547.3g | 83.2g | 239.6g | 120.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2120g | 2345kcal | 273.7g | 41.6g | 119.8g | 60.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 12.9g | 2g | 5.7g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu