Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1865g | 3095kcal | 354.3g | 0g | 186.5g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 1165g | 408kcal | 17.5g | 81.6g | 3.5g | 26.8g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 466g | 1566kcal | 37.3g | 331g | 10.3g | 21.9g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 47g | 49kcal | 3.7g | 7.6g | 0.3g | 0.9g | |
| Parsakaali brokkoli | 699g | 245kcal | 32.3g | 13.6g | 2.1g | 17.5g | |
| Annoskoko tuplana | 8484g | 10726kcal | 890.2g | 867.6g | 405.4g | 134.2g | |
| Valittu annoskoko | 4242g | 5363kcal | 445.1g | 433.8g | 202.7g | 67.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2121g | 2682kcal | 222.6g | 216.9g | 101.4g | 33.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu