Lihapullat
Annos = yksi lihapulla
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2223g | 3689kcal | 422.3g | 0g | 222.2g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1111g | 713kcal | 35.6g | 53.6g | 38.9g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 311g | 840kcal | 23.3g | 152.5g | 15.6g | 15.6g | |
| Korppujauho | 278g | 1017kcal | 29.1g | 208.1g | 2.9g | 14.7g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 333g | 420kcal | 36.7g | 1g | 30g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8512g | 13359kcal | 1094g | 830.4g | 619.2g | 60.8g | |
| Valittu annoskoko | 4256g | 6680kcal | 547g | 415.2g | 309.6g | 30.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2128g | 3340kcal | 273.5g | 207.6g | 154.8g | 15.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 12.9g | 9.8g | 7.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu