Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 1948g | 4480kcal | 161.7g | 857.1g | 3.9g | 214.3g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 1464g | 2196kcal | 127.3g | 118.6g | 136.1g | 4.4g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 844g | 2434kcal | 18.2g | 29.6g | 253.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8512g | 18220kcal | 614.4g | 2010.6g | 786.6g | 437.4g | |
| Valittu annoskoko | 4256g | 9110kcal | 307.2g | 1005.3g | 393.3g | 218.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2128g | 4555kcal | 153.6g | 502.7g | 196.7g | 109.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu