Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Quorn rouhe (Quorn), annos 75g | 131g | 138kcal | 19.1g | 5.9g | 2.6g | 7.2g | |
Sipuli | 57g | 17kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 219g | 55kcal | 2.8g | 9.2g | 0.4g | 0g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1g | 2.1g | 0.1g | 0.3g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 6.6g | 47kcal | 0g | 0g | 5.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 854g | 541kcal | 47.2g | 39.8g | 17g | 17g | |
Valittu annoskoko | 427g | 271kcal | 23.6g | 19.9g | 8.5g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 214g | 135kcal | 11.8g | 10g | 4.3g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.5g | 4.7g | 2g | 2g |