Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 135g | 113kcal | 1.5g | 24.7g | 0.5g | 2.4g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 225g | 60kcal | 7.4g | 7g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 62g | 86kcal | 7.7g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 5.6g | 19kcal | 1.3g | 2.5g | 1.2g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 855g | 555kcal | 35.8g | 68.8g | 15.6g | 6g | |
Valittu annoskoko | 428g | 278kcal | 17.9g | 34.4g | 7.8g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 214g | 139kcal | 9g | 17.2g | 3.9g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.2g | 8g | 1.8g | 0.7g |