Tomaatti- mozzarella kasvispiirakka

Ota 5kpl piirakkataikinalevyjä sulamaan leivinpaperin päälle ja lämmitä uuni 225 asteeseen.

Hienonna purjo ja leikkaa kirsikkatomaatit viipaleiksi.

Viipaloi myös mozzarellajuusto.

Sekoita flora maku ruoka, maito ja kolme munaa keskenään ja lisää hieman suolaa sekä mustapippuria.

Kauli sulaneet piirakkataikinalevyt leivinpaperin päällä koko paperin kokoiseksi.

Siirrä leivinpaperi taikinoineen korkeareunaiseen uunipeltiin niin että taikinaa tulee myös pellin reunoille ja paista piirakkapohjaa 15 minuuttia.

Kuullota sillä välin jäiset paprikasuikaleet ja purjo öljyssä kevyesti.

Laita purjot ja paprikat piirakkapohjalle ja kaada päälle muna-maitoseos.

Lisää seuraavaksi juustoraastetta.

Asettele pinnalle vielä tomaatti- ja mozzarellaviipaleita, sekä ripottele basilikamaustetta.

Paista piirakkaa vielä noin 40 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.

Tarjoile piirakan päällä tuoreita basilikan lehtiä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Karin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g1053g3898kcal60g368.7g242.3g20g
Kananmuna kuoreton 316g451kcal39.5g0.9g32.4g0g
Flora Maku ruoka valkosip+sitrtimjami (Flora), annos 250g439g746kcal11g26.3g65.8g2.2g
Mozzarella 17% (Pirkka)263g619kcal52.7g1.3g44.8g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen439g88kcal2.6g16.7g1.3g6.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g527g116kcal5.3g23.7g0g10.5g
Purjosipuli 351g80kcal6.4g8.4g0.7g7.4g
Ruokaöljy keskiarvo 18g155kcal0g0g17.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen615g203kcal20.3g30.1g0g0g
Pizza mix juustoraaste 500g, annos 50g263g938kcal52.7g2.6g63.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8568g14586kcal501g957.4g936g92.4g
Valittu annoskoko4284g7293kcal250.5g478.7g468g46.2g
Annoskoko puolitettuna2142g3647kcal125.3g239.4g234g23.1g
Arvot/100g100g170kcal5.8g11.2g10.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=124305