Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 137g | 1208kcal | 0g | 0g | 136.6g | 0g | |
| Sipuli | 755g | 228kcal | 9.4g | 36.2g | 1.5g | 12.8g | |
| Tomaatti | 2466g | 561kcal | 13.8g | 85.1g | 7.4g | 34.5g | |
| Paprika punainen | 791g | 231kcal | 7.4g | 35.6g | 3.2g | 15g | |
| Hunaja | 86g | 285kcal | 0.4g | 69.7g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 50g | 211kcal | 1g | 1.5g | 22.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8568g | 5450kcal | 64g | 456.2g | 342.6g | 124.6g | |
| Valittu annoskoko | 4284g | 2725kcal | 32g | 228.1g | 171.3g | 62.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2142g | 1363kcal | 16g | 114.1g | 85.7g | 31.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.7g | 5.3g | 4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu