Hedelmäjugurttijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Cantaloupe meloni		48g	10kcal	0.3g	2g	0g	0.4g
Hunajameloni kuorittu		62g	23kcal	0.4g	4.8g	0.1g	0.5g
Ananas, kuorittu		96g	53kcal	0.5g	10.7g	0.4g	1.3g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		140g	56kcal	6.5g	6.6g	0.3g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		79g	39kcal	6g	1.6g	0.9g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		5.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	859g	362kcal	27.4g	51.4g	3.4g	4.4g
	Valittu annoskoko	430g	181kcal	13.7g	25.7g	1.7g	2.2g
	Annoskoko puolitettuna	215g	91kcal	6.9g	12.9g	0.9g	1.1g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.2g	6g	0.4g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu