Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 4.2g | 24kcal | 0.9g | 0.2g | 2.1g | 0.5g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 14g | 23kcal | 0.4g | 0.4g | 2.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.5g | 14kcal | 0.1g | 3.4g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 14g | 9kcal | 1.8g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 87g | 163kcal | 8.4g | 8.6g | 10g | 1g | |
Valittu annoskoko | 44g | 81kcal | 4.2g | 4.3g | 5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 22g | 41kcal | 2.1g | 2.2g | 2.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.6g | 9.9g | 11.5g | 1.1g |