Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 3.3g18kcal0g0g2g0g
Vehnälese5.2g8.1kcal0.7g0.8g0.2g2g
Ruisjauho (Rainbow)5.2g17kcal0.5g3.3g0.1g0.7g
Kanamuna kuoreton, annos 100g2.6g3.7kcal0.3g0g0.3g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1.3g4.3kcal0g0g0.5g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa7.8g23kcal1.8g0g1.8g0g
Kinkkusuikale, Portti3.9g4.9kcal0.7g0g0.3g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g3.9g13kcal0.8g0g1.1g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g5.2g7.4kcal0.7g0g0.5g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 5.2g17kcal0.1g0.2g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana87g234kcal11.2g8.6g17.2g5.4g
Valittu annoskoko44g117kcal5.6g4.3g8.6g2.7g
Annoskoko puolitettuna22g59kcal2.8g2.2g4.3g1.4g
Arvot/100g100g268kcal12.8g9.8g19.7g6.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430