Karppi letut

Kannattaa lisätä myös vaniljasokeria ja makeutusta maun mukaan, sekä ripaus suolaa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Nessukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 24g35kcal3g0.1g2.5g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g2.9g18kcal0.7g0.2g1.6g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 2.9g21kcal0g0g2.4g0g
Kuohukerma (Milbona), annos 100g14g46kcal0.3g0.4g4.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana87g239kcal8g1.4g22.4g0g
Valittu annoskoko44g119kcal4g0.7g11.2g0g
Annoskoko puolitettuna22g60kcal2g0.4g5.6g0g
Arvot/100g100g273kcal9.2g1.6g25.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=238375