Munakas ilman täytteitä

Mausteet oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa

Epica
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 3300g4708kcal412.5g9.9g338.3g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 900g305kcal27.5g44.1g0.9g0g
Leivontamargariini (Eldorado)100g720kcal1g1g80g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8600g11464kcal882g110g838.4g0g
Valittu annoskoko4300g5732kcal441g55g419.2g0g
Annoskoko puolitettuna2150g2866kcal220.5g27.5g209.6g0g
Arvot/100g100g133kcal10.3g1.3g9.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=220311