Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen125g32kcal1.1g5.7g0.5g2.5g
Paprika keltainen 133g40kcal1.2g6.8g0.3g2.7g
Mungopavun ituja94g31kcal3.7g2.4g0.7g1.4g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka19g32kcal3.4g0.5g1.9g0g
Oltermanni, ainoa oikea63g225kcal16.3g0g18.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana865g720kcal51.4g30.8g43g13.2g
Valittu annoskoko432g360kcal25.7g15.4g21.5g6.6g
Annoskoko puolitettuna216g180kcal12.9g7.7g10.8g3.3g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375