Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 1875g | 1452kcal | 31.5g | 300.4g | 3.8g | 18.8g | |
| Sipuli, tuore | 268g | 72kcal | 3.5g | 12.9g | 0.5g | 4.6g | |
| Ruohosipuli, tuore | 234g | 63kcal | 3.3g | 8.9g | 1.4g | 2.6g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 335g | 50kcal | 2g | 10g | 0.7g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 67g | 16kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 101g | 337kcal | 1g | 82.4g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1340g | 859kcal | 42.9g | 64.6g | 46.9g | 0.1g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 34g | 56kcal | 1.3g | 7.4g | 2.3g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 67g | 21kcal | 1.4g | 2.8g | 0.3g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 8640g | 5853kcal | 174g | 981.2g | 111.8g | 56.4g | |
| Valittu annoskoko | 4320g | 2926kcal | 87g | 490.6g | 55.9g | 28.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2160g | 1463kcal | 43.5g | 245.3g | 28g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu