Laihduttajan herkkupirtelö

Kaikki tehosekoittimeen ja surr surr.

Halutessasi voit lisätä jääpalan tai kaksi.

Ja on herkkua! Tosi hyvä välipala tai sokerihimon hellittäjä!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa

Monaliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, kuorittu 800g696kcal8.5g146.4g3.2g14.4g
Mustikka metsä- 480g211kcal2.4g30.7g2.9g15.8g
Valio maustettu rahka, vanilja1280g2048kcal93.4g204.8g89.6g0g
Mansikka 960g447kcal4.8g80.6g1.9g18.2g
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]800g200kcal26.4g23.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8640g7204kcal271g971.4g195.2g96.8g
Valittu annoskoko4320g3602kcal135.5g485.7g97.6g48.4g
Annoskoko puolitettuna2160g1801kcal67.8g242.9g48.8g24.2g
Arvot/100g100g83kcal3.1g11.2g2.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=156468