Broileri filee kastike 2
PAISTA FILEE PALAT JA LISÄÄ KASTIKE.
LISÄÄ MAUSTEITA OMAN MAUN MUKAAN.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Lance1
LISÄÄ MAUSTEITA OMAN MAUN MUKAAN.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, nahaton | 1653g | 1771kcal | 381.9g | 0g | 24.8g | 0g | |
| Oriental Sweet & Sour kastike (Uncle bens), annos 133g | 2667g | 2347kcal | 10.7g | 557.3g | 5.3g | 21.3g | |
| Annoskoko tuplana | 8640g | 8236kcal | 785.2g | 1114.6g | 60.2g | 42.6g | |
| Valittu annoskoko | 4320g | 4118kcal | 392.6g | 557.3g | 30.1g | 21.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2160g | 2059kcal | 196.3g | 278.7g | 15.1g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 9.1g | 12.9g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu