Jauhelihakastike20130310
Vettä alunperin 368g.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Csi940
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Csi940
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1018g | 275kcal | 13.2g | 48.9g | 2g | 17.3g | |
| Rypsiöljy | 102g | 906kcal | 0g | 0g | 102.4g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 2398g | 4077kcal | 479.6g | 0g | 239.8g | 0g | |
| Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g | 109g | 358kcal | 18.4g | 58.6g | 3.1g | 14.1g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 386g | 289kcal | 4.2g | 62.1g | 0.4g | 2.7g | |
| Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g | 24g | 52kcal | 3.3g | 5.2g | 2g | 0g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 54g | 33kcal | 3g | 4.6g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 229g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8640g | 11977kcal | 1043.4g | 358.8g | 700g | 68.2g | |
| Valittu annoskoko | 4320g | 5989kcal | 521.7g | 179.4g | 350g | 34.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2160g | 2994kcal | 260.9g | 89.7g | 175g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 12.1g | 4.2g | 8.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu