Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho | 269g | 985kcal | 28.2g | 201.3g | 2.8g | 14.2g | |
Kananmuna kuoreton | 591g | 844kcal | 73.9g | 1.8g | 60.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 430g | 116kcal | 5.6g | 20.6g | 0.9g | 7.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 19g | 20kcal | 1.5g | 3.1g | 0.1g | 0.4g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2151g | 3570kcal | 408.6g | 0g | 215.1g | 0g | |
Feta juusto (lidl) (Sofra), annos 100g | 860g | 2348kcal | 172g | 8.6g | 180.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8640g | 15765kcal | 1379.6g | 470.8g | 920.2g | 43.8g | |
Valittu annoskoko | 4320g | 7882kcal | 689.8g | 235.4g | 460.1g | 21.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2160g | 3941kcal | 344.9g | 117.7g | 230.1g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 16g | 5.4g | 10.7g | 0.5g |