Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 720g | 173kcal | 13g | 21.6g | 3.6g | 13.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 204g | 55kcal | 2.7g | 9.8g | 0.4g | 3.5g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 168g | 47kcal | 1g | 10g | 0.3g | 4.2g | |
| Vesi | 1919g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 67g | 235kcal | 8.1g | 47.7g | 1.4g | 2g | |
| Valkoviini kuiva | 240g | 164kcal | 0.7g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 480g | 1631kcal | 9.6g | 14.4g | 167.9g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 480g | 1267kcal | 30.2g | 16.8g | 119.9g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 43g | 311kcal | 0.4g | 0.4g | 34.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8640g | 7765kcal | 131.4g | 244.2g | 656g | 46.8g | |
| Valittu annoskoko | 4320g | 3883kcal | 65.7g | 122.1g | 328g | 23.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2160g | 1941kcal | 32.9g | 61.1g | 164g | 11.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu