Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 2699g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 720g | 1000kcal | 136.7g | 0g | 50.4g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 405g | 243kcal | 6.1g | 52.6g | 0.4g | 3.6g | |
Porkkana keitetty | 225g | 61kcal | 1.3g | 11.5g | 0.4g | 5.8g | |
Ohrasuurimo | 180g | 580kcal | 14.8g | 113.6g | 3.6g | 13.7g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 20g | 55kcal | 4g | 1g | 4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 8676g | 3927kcal | 328.2g | 366g | 118g | 49.2g | |
Valittu annoskoko | 4338g | 1964kcal | 164.1g | 183g | 59g | 24.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2169g | 982kcal | 82.1g | 91.5g | 29.5g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.8g | 4.2g | 1.4g | 0.6g |