Talkkunahyve
Vatkaa kerma ja sekoita muut aineet kerman joukkoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 1753g | 1122kcal | 192.8g | 73.6g | 7g | 0g | |
| Kevyt vispi (Valio) | 1402g | 3225kcal | 35.1g | 51.9g | 322.5g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 245g | 769kcal | 20.2g | 141.5g | 7.4g | 24.3g | |
| Sokeri | 168g | 683kcal | 0g | 168.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 70g | 281kcal | 0g | 69.4g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 701g | 272kcal | 3.1g | 47.7g | 3.5g | 18.2g | |
| Annoskoko tuplana | 8680g | 12703kcal | 502.4g | 1104.4g | 680.8g | 85g | |
| Valittu annoskoko | 4340g | 6351kcal | 251.2g | 552.2g | 340.4g | 42.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2170g | 3176kcal | 125.6g | 276.1g | 170.2g | 21.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 5.8g | 12.7g | 7.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu