Kastike, salsa-tuorejuusto-kermaviili-, taco- / Tommin
Sekoita keskenään kermaviili, tuorejuusto ja salsa ja kaada vuokaan.
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 113g | 97kcal | 3.5g | 5g | 6.8g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 56g | 96kcal | 4.2g | 0.6g | 8.4g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 85g | 21kcal | 0.9g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
| Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 42g | 5.5kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 85g | 17kcal | 0.5g | 3.2g | 0.3g | 1.2g | |
| Paprika punainen | 56g | 17kcal | 0.5g | 2.5g | 0.2g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 873g | 506kcal | 19.8g | 31.6g | 32g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 436g | 253kcal | 9.9g | 15.8g | 16g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 218g | 127kcal | 5g | 7.9g | 8g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.6g | 3.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu