Palviperunakiusaus
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 1671g | 1086kcal | 26.7g | 250.6g | 1.7g | 23.4g | |
| Palvirouhe,dyno (-), annos 50g | 1169g | 1333kcal | 163.7g | 11.7g | 70.2g | 0g | |
| Creme bonjour maustettu ruokakerma paahdettu sipuli (Unilever), annos 200g | 668g | 1203kcal | 16.7g | 46.8g | 100.2g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 835g | 501kcal | 8.4g | 37.6g | 33.4g | 5g | |
| Oliiviöljy | 17g | 148kcal | 0g | 0g | 16.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8720g | 8541kcal | 431g | 693.4g | 444.4g | 56.8g | |
| Valittu annoskoko | 4360g | 4271kcal | 215.5g | 346.7g | 222.2g | 28.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2180g | 2135kcal | 107.8g | 173.4g | 111.1g | 14.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 4.9g | 8g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu