Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 53g | 133kcal | 1.1g | 11.1g | 9.2g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 131g | 114kcal | 1.4g | 24g | 0.5g | 2.4g | |
| Mansikka | 35g | 16kcal | 0.2g | 2.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 219g | 74kcal | 6.7g | 10.7g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 875g | 675kcal | 18.8g | 97.4g | 20g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 438g | 337kcal | 9.4g | 48.7g | 10g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 219g | 169kcal | 4.7g | 24.4g | 5g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.1g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu