Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 83g | 63kcal | 1.6g | 12.9g | 0.2g | 0.8g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 52g | 63kcal | 10.4g | 0g | 1.8g | 0g | |
Vesi | 104g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 29g | 7.9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 167g | 77kcal | 5.3g | 8g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 875g | 421kcal | 35.4g | 44.6g | 9.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 438g | 211kcal | 17.7g | 22.3g | 4.6g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 219g | 105kcal | 8.9g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4g | 5.1g | 1.1g | 0.3g |