Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, kevyt, keskiarvo | 150g | 235kcal | 17.2g | 7.6g | 15.2g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.6g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Herkkusieni säilyke | 64g | 11kcal | 1.3g | 0.1g | 0.2g | 1.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 7.5g | 26kcal | 0.8g | 5.2g | 0.1g | 0.3g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 5.6g | 4.6kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma(Flora kevyt ruoka) | 38g | 30kcal | 0.4g | 1.7g | 2.6g | 0g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 879g | 726kcal | 40.2g | 33.4g | 47.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 440g | 363kcal | 20.1g | 16.7g | 23.8g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 220g | 182kcal | 10.1g | 8.4g | 11.9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.6g | 3.8g | 5.4g | 0.5g |