Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1796g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 180g | 226kcal | 19.8g | 0.5g | 16.2g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 898g | 3233kcal | 134.7g | 610.7g | 23.4g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 449g | 404kcal | 76.3g | 2.2g | 11.2g | 0g | |
| Paprika, punainen | 599g | 154kcal | 5.4g | 27.5g | 2.4g | 12g | |
| Sipuli (kuorittu) | 165g | 45kcal | 2.1g | 7.9g | 0.3g | 2.8g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 299g | 778kcal | 77.8g | 4.5g | 50.9g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 6g | 18kcal | 0.7g | 1.3g | 0.6g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 8784g | 9718kcal | 633.6g | 1309.2g | 210g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 4392g | 4859kcal | 316.8g | 654.6g | 105g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2196g | 2430kcal | 158.4g | 327.3g | 52.5g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu