Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 25g | 42kcal | 4.7g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 6.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 3.4g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Korppujauho | 1.3g | 4.8kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 88g | 105kcal | 10.6g | 2.8g | 5.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 53kcal | 5.3g | 1.4g | 2.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 26kcal | 2.7g | 0.7g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12g | 3.2g | 6.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu