Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 11g | 34kcal | 1.1g | 6.7g | 0.2g | 1.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 61kcal | 1.8g | 12.5g | 0.2g | 0.6g | |
Hiiva | 0.7g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.8g | 7.4kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 88g | 205kcal | 6g | 38.4g | 2.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 44g | 103kcal | 3g | 19.2g | 1.2g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 22g | 51kcal | 1.5g | 9.6g | 0.6g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 6.8g | 43.5g | 2.7g | 5g |