Sarlaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirsikkatomaatti, suomalainen		163g	33kcal	1g	6.2g	0.5g	2.3g
Ruukkusalaatti		94g	9kcal	1g	0.8g	0.2g	0.9g
Paprika keltainen		75g	23kcal	0.7g	3.8g	0.2g	1.5g
Kurkku		101g	11kcal	0.6g	1.4g	0.1g	0.7g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		6.3g	56kcal	0g	0g	6.3g	0g
	Annoskoko tuplana	880g	263kcal	6.6g	24.4g	14.6g	10.8g
	Valittu annoskoko	440g	132kcal	3.3g	12.2g	7.3g	5.4g
	Annoskoko puolitettuna	220g	66kcal	1.7g	6.1g	3.7g	2.7g
	Arvot/100g	100g	30kcal	0.8g	2.8g	1.7g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu