Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 144g | 43kcal | 2.2g | 7.2g | 0.7g | 2.2g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 94g | 26kcal | 1.7g | 4.2g | 0.2g | 2.2g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 140g | 183kcal | 25.3g | 1.8g | 7.7g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 62g | 37kcal | 0.6g | 4.4g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 880g | 579kcal | 59.6g | 35.2g | 21g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 440g | 289kcal | 29.8g | 17.6g | 10.5g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 220g | 145kcal | 14.9g | 8.8g | 5.3g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu