Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1050g | 190kcal | 5.9g | 26.2g | 4.2g | 7.3g | |
espanjalaiset vihannekset (Findus), annos 400g | 1400g | 560kcal | 21g | 63g | 28g | 35g | |
Sipuli | 560g | 169kcal | 7g | 26.9g | 1.1g | 9.5g | |
Annoskoko tuplana | 8820g | 6486kcal | 599.8g | 232.2g | 346.6g | 103.6g | |
Valittu annoskoko | 4410g | 3243kcal | 299.9g | 116.1g | 173.3g | 51.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2205g | 1622kcal | 150g | 58.1g | 86.7g | 25.9g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 6.8g | 2.6g | 3.9g | 1.2g |